- Evita dietas extremas, aquellas en las que la pérdida de peso es demasiado rápida y drástica (evita el envejecimiento innecesario por la pérdida de nutrientes y elasticidad de la piel como consecuencia de una dieta incompleta)
- Hidrátate por dentro (toma agua), y por fuera (baños de agua fría, cremas hidratantes)
- Realiza ejercicios de tonificación muscular de forma regular en tu rutina de vida.
¡Combate la flacidez de la piel!
