- Evita dietas extremas, aquellas en las que la pérdida de peso es demasiado rápida y drástica (evita el envejecimiento innecesario por la pérdida de nutrientes y elasticidad de la piel como consecuencia de una dieta incompleta)
- Hidrátate por dentro (toma agua), y por fuera (baños de agua fría, cremas hidratantes)
- Realiza ejercicios de tonificación muscular de forma regular en tu rutina de vida.
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Combate la flacidez de la piel
Evita dietas extremas, hidrátate por dentro y por fuera, e incluye tonificación muscular de forma regular.
